Mes spécialisations

Chaque personne est unique, tout comme son parcours de vie. Mon accompagnement s’adresse aux adultes, adolescents et enfants, dans une démarche de bienveillance, d’écoute et de respect. Les techniques que je propose s’inscrivent dans une approche globale du bien-être et viennent en complément d’un suivi médical, sans jamais s’y substituer.

Une approche globale et responsable

Mon engagement est de proposer un accompagnement éthique, responsable et respectueux, en lien avec les besoins de chaque personne. Le bien-être passe par une approche globale, dans laquelle le travail corporel, émotionnel et énergétique peut venir soutenir efficacement un parcours médical et personnel.

Accompagnement des expériences et épreuves de vie difficiles

Qu’elles soient récentes ou anciennes, elles peuvent laisser des empreintes durables dans le corps et les émotions.

Mon accompagnement intervient en soutien, afin d’apaiser le système nerveux, de relâcher certaines tensions corporelles et de favoriser un sentiment de sécurité intérieure. Le travail se fait toujours dans le respect du rythme de la personne, sans revivre les événements, et en complément du parcours médical ou psychologique.

Le suivi du sommeil

Les troubles du sommeil peuvent avoir de multiples origines, parfois médicales, émotionnelles ou liées au stress. Lorsqu’un suivi médical est en place, mon accompagnement vient soutenir la détente et l’apaisement, afin de favoriser un endormissement plus serein et un sommeil de meilleure qualité.

Les séances permettent d’agir en douceur sur les tensions physiques et mentales, contribuant à améliorer le confort global et la récupération, sans jamais remplacer un avis ou un traitement médical.

Douleurs persistantes et inconforts personnels

Les douleurs nécessitent souvent un suivi médical spécifique. Mon approche s’inscrit dans une démarche complémentaire, visant à soulager les tensions, à favoriser la détente et à améliorer la perception corporelle. En accompagnement du parcours médical, les séances offrent un espace de soutien et de relâchement, permettant parfois une meilleure gestion de la douleur et une amélioration de la qualité de vie.

Travail sur les émotions

Les émotions jouent un rôle essentiel dans l’équilibre global. Lorsqu’elles deviennent envahissantes, elles peuvent impacter le corps, le mental et le quotidien.

Mon accompagnement émotionnel s’inscrit dans une approche de soutien, favorisant l’accueil, la compréhension et la régulation des émotions.

Lorsque un suivi médical et psychologique est en place, ce travail apporte un espace complémentaire de détente, d’écoute et de reconnexion à soi.

Accompagnement du bien-être des enfants et adolescents

L’enfance et l’adolescence sont des périodes clés du développement, marquées par de nombreux changements corporels, émotionnels et relationnels. Il arrive que certains enfants aient du mal à exprimer ce qu’ils ressentent verbalement. Leurs émotions peuvent alors se manifester de différentes façons : tensions corporelles, agitation, peurs passagères, stress ponctuel ou sommeil perturbé.

J’interviens dans une démarche de bien-être complémentaire, à travers une approche respectueuse, douce et adaptée à chaque étape du développement de l’enfant ou de l’adolescent. Les techniques proposées (réflexologie plantaire, Reiki, EFT) sont non médicales et non thérapeutiques. Elles sont sélectionnées en fonction de l’âge, de la sensibilité et des besoins spécifiques de l’enfant, en accord avec ses parents ou représentants légaux.

Les séances se déroulent dans un cadre sécurisant, propice à l’apaisement et à la détente. L’accompagnement peut soutenir :

une meilleure gestion des émotions dans le quotidien
un retour au calme ou un relâchement physique
un ressenti plus harmonieux du corps
une meilleure adaptation aux périodes de transition (rentrée scolaire, changements familiaux…)

L’écoute des parents fait pleinement partie du processus. Chaque accompagnement respecte le rythme et les besoins exprimés par l’enfant, sans pression, et ne se substitue à aucun suivi médical, psychologique ou paramédical. En cas de situation nécessitant un avis professionnel, les familles sont systématiquement invitées à se rapprocher d’un professionnel de santé ou d’un spécialiste de l’enfance.